Atualmente vivemos em um mundo com excessos de vários tipos: excesso de tela, excesso de reuniões, excesso de informações e tudo isto marcado por excesso de velocidade. Muitos destes excessos acontecem no mundo digital no qual conversamos à distância, trabalhamos online e até as nossas emoções e os nossos sentimentos acabam sendo experimentados de forma acelerada ou até mesmo nem sendo reconhecidos, provocando relações superficiais e uma sensação de falta de conexão com o outro e principalmente com si mesmo. Por isso, o espaço presencial na psicoterapia ganha um significado ainda mais profundo, um espaço real de pausa e reconexão com si mesmo.
Na Psicologia Analítica ou Junguiana, o consultório, chamado de setting terapêutico, não é um local apenas físico onde conversas acontecem. Ele representa simbolicamente um espaço de acolhimento e transformação psíquica, um ambiente seguro, protegido, no qual sentimentos, emoções, sonhos, imagens internas, conflitos e aspectos inconscientes podem emergir com mais profundidade e podem ser representados através da dialética ou de movimentos artísticos como desenhos, modelagens, mandalas e outros.
O simples movimento de sair de casa em direção ao consultório, já é um início do processo terapêutico, pois existe um ritual neste deslocamento: um momento reservado somente para você, um afastamento do ambiente de sua rotina para um ambiente diferente e preparado para te receber, ou seja, abertura interna para o encontro com a própria alma.
Psicóloga Renata Nascimento